Votre enfant s’est contenté jusqu’à présent de lait maternel ou de lait en poudre, mais en ayant grandi, il s’intéresse maintenant aux aliments dans votre assiette ? Comment savoir par où commencer après avoir décidé que celui-ci est prêt, sur le plan du développement, à manger des aliments solides (il peut s’asseoir sans aide, ne rejette pas les objets de sa bouche par réflexe, veut et peut mâcher et s’intéresse à la nourriture) ?

Les nouveau-nés, ayant moins de dents que les adultes, vous devez commencer à les nourrir par des aliments plus faciles à avaler. Jetez un coup d’œil aux aliments biologiques pour nourrissons dans notre article !

En quoi consiste exactement l’alimentation biologique ?

Une alimentation biologique est produite ou transformée sans l’utilisation de pesticides ou d’engrais de synthèse. Si vous nourrissez votre bébé avec des aliments biologiques, vous pouvez donc réduire son exposition à ces produits chimiques.
Les résidus de pesticides sont nettement plus faibles dans les légumes biologiques que dans les produits conventionnels. Certaines personnes peuvent acheter des aliments bio pour bébés afin de réduire l’exposition de leurs enfants à ces résidus, car les nouveau-nés sont plus vulnérables aux dommages qui en sont liés.

Est-il vrai que les aliments bio pour bébés sont meilleurs ?

Sachant que les aliments biologiques pour bébés sont exempts d’engrais synthétiques, de pesticides, d’herbicides, d’insecticides, de fongicides, d’OGM, d’hormones de croissance artificielles et d’antibiotiques, on peut en conclure qu’ils sont beaucoup plus sains et plus sûrs à consommer.
Les aliments bio contiennent des quantités plus élevées de nutriments et d’antioxydants et sont dépourvus de conservateurs artificiels, de colorants, de goûts ajoutés ou de rayonnements ionisants.

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En ce qui concerne les avantages environnementaux des produits issus de l’agriculture biologique, les lois en vigueur pour les sols stimulent la biodiversité, qui est essentielle à la production des écosystèmes et à la viabilité à long terme de tous les êtres vivants.

L’exposition de votre bébé aux pesticides et autres polluants présents dans les aliments peut être réduite en consommant des aliments biologiques pour bébés. Selon une étude, les enfants qui consomment des repas traditionnels ont de nombreux pesticides dans leur organisme, mais ces toxines disparaissaient après le passage à des aliments et jus de fruits biologiques en l’espace d’une journée.
L’exposition continue aux pesticides peut rendre les nouveau-nés et les enfants plus vulnérables aux problèmes de santé, notamment au risque de troubles du développement neurologique. L’esprit et le corps des nouveau-nés étant encore en développement, il est vital de minimiser leur exposition à des substances potentiellement dangereuses.

Voici une liste des aliments les plus chargés en pesticides. Assurez-vous donc d’obtenir la version biologique des aliments suivants :

  • Nectarines ;
  • Épinards ;
  • Pommes ;
  • Tomates ;
  • Fraises ;
  • Cerises ;
  • Poires.

N’oubliez pas qu’en raison de sa technique de fabrication à forte intensité de main-d’œuvre, l’alimentation biologique pour bébés peut s’avérer plus coûteuse que l’alimentation non-biologique.

Cependant, elle peut réduire considérablement l’exposition du nourrisson à des substances nocives au stade le plus vulnérable de son développement. Il est également crucial de faire attention à ce que vous choisissez et de vous assurer qu’il est certifié biologique.